סודות הטיפוח

במסגרת האקדמיה לביוטריות שמענו הרצאה של מימי לוזון, הרצאה ארוכה שנמשכה שעתיים. בסוף ההרצאה ניגשה אלי גלי ברגר, דוברת סופרפארם ומיוזמות האקדמיה, והעלתה את הרעיון שאסכם את ההרצאה לכמה דקות, אז עשינו דיל. אני עושה סרטון, והמשימה הזאת תיחשב לי בניקוד הסופי בקורס. מעולה לי. בזמן ההרצאה שמתי לב שדברים שנראים לי מובנים מאליהם, כמו העובדה שקרם עיניים לא יכול להיות מוחלף בקרם פנים רגיל, לכמה מהבנות הצעירות היה מידע חדש, ואני מניחה שגם כמה מהקוראות שלי כאן לא לגמרי סגורות על מה בדיוק צריך למרוח איפה. אז הנה סיכום בסיסי של כל מה שחייבים לדעת כשניגשים לשגרת טיפוח חדשה או לקניות של קרמים.

קבלו סרטון סיכום של ההרצאה של מימי לוזון:

קרמים עוזרים, במיוחד אם הם קרמים טובים, אבל תמיד עדיף למנוע מאשר לנסות ולתקן. וגם- הרבה יותר קל. מסקנה- צריך להתחיל עם שמירה על העור בגיל צעיר כמה שיותר. מה זה אומר?  הגנה מהשמש. תמיד, קיץ וחורף. אם את אמא לתינוקת- תמרחי עליה הגנה מהשמש. תאמיני לי, היא תודה לך בגיל 30 כשהיא לא תתעורר בוקר אחד ולפתע תיראה כמו כלב ציד. כמה זה הגנה מספקת? אז הנה החישוב: אם  לוקח לעור שלך עשר דקות בשמש כדי להתחיל להאדים, תכפילי עשר דקות ב-30 SPF, ותקבלי 300 דקות, כלומר 5 שעות שבהן את מוגנת מהשמש. אחרי 5 שעות צריך למרוח שוב. בנוסף, חובה לשים לב שיש הגנה רחבת טווח- UVA ו-UVB.

איזה קרם לקנות?  כדי לענות על השאלה הזאת את חייבת קודם לשאול את עצמך מהן בעיות העור שאת רוצה לטפל בהן. האינפורמציה רשומה על הקרם, ואם את רוצה להיכנס לעומק, קראי את רשימת הרכיבים- הרכיב הראשון הוא זה שקיים בתכשיר באחוז הכי גבוה. טיפ של מימי: אם כתוב על קרם  שהוא עושה הכל, כנראה שיש בו רק מעט מכל חומר פעיל, וסבירות גבוהה שבסוף הוא לא עושה כלום כמו שצריך. למשל, אם בעיית העור שלך היא נקבוביות, את צריכה לקנות קרם שהמרכיב העיקרי בו הוא חומצה גליקולית שמתאימה לקילוף. אם בעיית העור שלך היא רפיון, את צריכה לקנות קרם ממצק שיש בו פפטידים. גם קילוף וגם מיצוק- לא ממש.

מה זה סרום? סרום הוא שלב הכרחי שמגיע אחרי הניקוי (ניקוי עם רמת החומציות הנכונה שהיא בין 4.2 PH לבין 5.5) ולפני קרם הלחות. סרום הוא מוצר שגם אותו צריך לבחור לפי בעית עור ספציפית, ויש בו מרכיבים שונים מסרום לסרום, אבל בגדול, מבחינה מולקולרית הוא בנוי ככה שהחומרים שבו יחדרו היטב לעור, ובנוסף, הוא מוליך את הרכיבים הפעילים של כל מה שתניחי אחריו, ביעילות גבוהה יותר. סרום הוא הכרחי לטיפול נכון בעור, או במילים אחרות- סרום זה לא רק לזקנות, זה מה שמימי אומרת. והיא יודעת.

אחרי הסרום מגיע הקרם. מה ההבדל בין קרם יום לקרם לילה אתן שואלות? קרם יום נותן הגנה ולחות, וקרם לילה הוא קרם שיש בו  רכיבים פעילים, שמסייעים לעור להתחדש במשך הלילה, כשהוא לא עושה שום דבר אחר. העור שלנו זקוק להתחדשות אחרי שבמשך היום הסתובבנו בשמש וספגנו זיהום אויר ורדיקלים חופשיים. ולא, רדיקלים חופשיים זו לא קבוצה מחתרתית של נינג'ות, אלא תהליך סביבתי שפוגע בעור ומשאיר אותו עם אטומים ומולקולות נטולי נוגדי חמצון, מאט את קצב חילוף התאים, וכך גורם להזדקנות עור מוקדמת. כאשר התהליכים הכימיים בגוף תקינים, התא משכפל את עצמו בזמן והעור שלנו מתחדש בקצב הנכון. כדי לטפל ברדיקלים החופשיים צריך להכניס לתאים נוגדי חמצון כמו ויטמין E, ויטמין C, גם באכילה, גם בקרמים. נא לא למרוח לימון על הפנים. אנחנו לא שניצל.

מסיכות: מסיכות זה מאד חשוב. אם את רוצה לטפל בעור שלך כמו שצריך, לא מספיק להוריד איפור, לשים מי פנים, למרוח קרם לחות וללכת לישון. מסיכה פעמיים בשבוע תעשה הרבה מאד הבדל. במסיכה החומרים הפעילים נמצאים בריכוז יותר גבוה, יש מאות אופציות למסיכות שונות, וכולן מצוינות, אפילו בו זמנית. אל תפחדי להניח מסיכה מכווצת לאיזור ה-T ומסיכת לחות על שאר הפנים. ואל תגידי שאין לך זמן. תמרחי מסיכה של עשר דקות בזמן שאת גולשת בפייסבוק, או רואה כתום הוא השחור החדש, ואל תספרי לי סיפורים. טוב? טוב.

באיזור העיניים העור שלנו גם יותר דק, גם יותר יבש, גם יותר רגיש, וגם נטול בלוטות שומן. מסקנה- העיניים והעפעפיים הם האיזורים שמזדקנים הכי מהר, ורצוי מאד להשקיע בטיפול בהן. כלומר- קרם עיניים- חובה. קרם עיניים טוב צריך להכיל חומרים מרגיעים, מלחחים, בסגנון קמומיל, חבצלות לבנות או חומצה היאלרונית. מימי מוסרת שאם את מתחילה, וזה קרם העיניים הראשון שלך, רצוי לא לקנות קרם עיניים פעיל מדי, אלא להתחיל בעדינות.

חשוב לדעת- כדי לתחזק ולשמור על העור, צריך לשלב בין הקרמים הנכונים, טיפולים מקצועיים, ומכשור קוסמטי מתקדם כגון טיפולים בגלי רדיו, לייזר, ועוד. וכמובן שרצוי שהקרמים שאת משקיעה בהם יהיו פעילים בהתאם לצרכי העור שלך- אותם כדאי לקנות אצל קוסמטיקאית מוסמכת, או לפחות לקבל ייעוץ מדיילת שמבינה או בעל מקצוע- לא לבחור לבד, אלא אם כן את בת 20, ובמקרה כזה, תקשיבי, נשמה- זה שהאריזה יפה, זה לא אומר שהקרם טוב.

אז סגרנו. מתחילים לטפח את העור, בסדר הזה: קודם ניקוי, אחר כך מי פנים, מעליו סרום, מעליו קרם לחות, קרם עיניים, צוואר, ורק אז קרם הגנה מהשמש, כן גם אם במייק אפ שלך יש SPF- זה לא מספיק!

מצד שני, לא תמיד בא לנו להשקיע בקרמים שעולים מאות שקלים. וזה בסדר- גם על המדפים תוכלי למצוא כמה קרמים שעושים את העבודה, הנה כמה בעיות נפוצות וקרמים מומלצים מהסופרפארם:

להגנה מהשמש יש קרם כמעט לכל מותג. המומלצים שלי הם קרמים של קליניק וקלרינס. הם נספגים היטב בעור, הם לא שומניים, ויש בהם רכיבים שמועילים להגנה מפני נזקי סביבה. (הגנה מהשמש). לנקבוביות פעורות ועור שמן יש סדרה מיוחדת שקוראים לה אנטי בלמיש של קליניק (אנטי בלמיש). לעור יבש אני ממליצה על קרם היום של דוקטור עור. לפיגמנטציה חפשו את ווייטנינג של איב סאן לורן, אבל צריך לזכור שטיפול בפיגמנטציה זו מחוייבות- אל תצפו לראות תוצאות מיידיות, כל טיפול בעור לוקח זמן. לרפיון יש שתי סדרות מצוינות שמחזקות סיבי אלסטין וקולגן, אחת בשם אנטי גרביטי של קרליין, והשניה ששמה לונגיויטי של ג'ייד. מוצר ניקוי טוב ולא יקר הוא סבון המוס של לייף, שיש בו ויטמין B5 ושמן קוקוס. מי פנים טובים שגם מנקים איפור הם ה-  one step של קלרינס. לקמטוטים נסו את סדרת רויטליפט של לוריאל, או רויטליפט פילר שיש ריכוז גבוה של חומצה היאלרונית. אם בנוגדי חמצון חפצתן, שגם נותן אפקט מיצוק, אני ממליצה על רזילאנס ליפט סרום- שהוא שמן פנים של אסתי לאודר וגם כקרם לילה אני ממליצה על רזיליאנס ליפט של לאודר, שהוא קרם ממצק לפנים ולצוואר. מי שאוהבת שמנים, היא תמצא אותם בדוכן של דקלאור- אני אוהבת במיוחד את שמן המגנוליה לאנטי אייג'ינג גלובלי.

 

 

 

 

About the Author:

Avatar
מאז שאני זוכרת את עצמי אני כותבת שירים של לב שבור למגירה, מכתבי תלונה לאלוהים, מכתבי נאצה לחברות מעצבנות וסיפורים.

Leave A Comment

סודות הטיפוח

מאת: קארין ארד זמן קריאה <1 min
0